育成用☆さげ弁鍛錬所

ブログで弁当を晒して料理のレベルアップ&節約を目指すブログです。

44日


『牛肉だよぉ😹弁当』


牛肉の生姜煮

油揚げのグルグル煮(茅野屋出汁)

中華風豆苗卵炒め

茹でトウモロコシ




会社で千葉の『鈴木養鶏場』って所の

美味しい卵をいただいたので、

生姜をきかせた牛丼を作って

卵落下させてみたら大当たり✨


紅生姜の方がパンチがあるけど、

生姜焼きスタイルな効かせ方も有りっす👍


久々にシラタキを使ったけど

シラタキってこんな長かったっけ?

めっちゃ『みょ~ん』ってなるので

弁当箱に詰めるのが大変…😣

43日目

『焼き鳥弁当』




フライパンで焼いた鶏肉

小松菜ナムル

もやし塩ダレ


フライパンで焼いた鶏肉に

焼き鳥のタレをブッシャー



なんか…見た目はワンコのご飯…

貧相だなぁ


味はいいんだけど…



ちょっと画像を加工して華やかに…


ダメだ…きたねぇ

なにがwowだバーロー


センス無かった😪

42日目


『暑い日の弁当』


玄米・梅干し

カボチャ

パプリカとキノコのソテー

ササミの和風カルパッチョ




ササミはカツオの叩き並みに薬味をぶち込み

甘めの酢に一晩漬けておきました。

梅干しは母親の手製。


若い頃は実感なかったけど

やっぱ暑くてダレてる時の酸味は

元気をくれるようです。