育成用☆さげ弁鍛錬所

ブログで弁当を晒して料理のレベルアップ&節約を目指すブログです。

43日目

『焼き鳥弁当』




フライパンで焼いた鶏肉

小松菜ナムル

もやし塩ダレ


フライパンで焼いた鶏肉に

焼き鳥のタレをブッシャー



なんか…見た目はワンコのご飯…

貧相だなぁ


味はいいんだけど…



ちょっと画像を加工して華やかに…


ダメだ…きたねぇ

なにがwowだバーロー


センス無かった😪

42日目


『暑い日の弁当』


玄米・梅干し

カボチャ

パプリカとキノコのソテー

ササミの和風カルパッチョ




ササミはカツオの叩き並みに薬味をぶち込み

甘めの酢に一晩漬けておきました。

梅干しは母親の手製。


若い頃は実感なかったけど

やっぱ暑くてダレてる時の酸味は

元気をくれるようです。

41日目



久しぶりのリハビリ弁当


玄米

冷凍ナポリタン

チクワ&ピーマンのカレー炒め

カボチャ煮

ミニトマト



カボチャがホクホク…じゃなくてサクサクしてた💦

何事もブランクあくとダメだな。

継続は大切。


ハァ…チクワやめられん…